恋人に嫉妬してしまうなら、自愛をしよう

恋人へ嫉妬せず楽しく生きる。自愛で恋愛は完璧。

恋人に嫉妬する原因。恋愛では自愛が最優先。

恋愛をしていると最初は楽しさやときめき、ドキドキばかりで楽しすぎますよね。
でも相手のことが好きなほど、嫉妬がでてきます。

 

 

嫉妬は辛いですよね・・・恋人が他の異性と話しているだけでめちゃくちゃむかついたり。
誰もかれもが自分より魅力的で優れているかのように錯覚してしまいます。
僕も過去に経験があるから、ほんとよくわかるわ〜・・・

 

 

 

 

嫉妬って良く考えると、「自分に価値がない」と思ってるから起きてますよね。
誰かのせいではなく、自分自身の内側から起きてる。

 

 

 

自分には価値がないと思ってるから、他の人と仲良くしている恋人を見て
「やっぱり自分には価値がないんだ」と間違った刷り込みを再認識してよりボロボロになっていく・・
無限に自分を苦しめ続けますw

 

 

逆にもし自分に価値があると思ってたら、恋人が異性と話してても
「私の好きな彼は人気があるんだな〜。その人気者の彼女の私ってイケてる☆」
って感じで堂々としてられますよね。

 

 

 

じゃあ、嫉妬心に苦しまなくなるためには・・・自分の価値を信じれるようになるには
具体的にどうすれば良いと思いますか?

 

 

 

 

 

 

例えば容姿も性格も社会的な地位とかあらゆる事で自分と他人を比べてしまっていると
恐ろしく自己評価が低くなっていきますw

 

根本的な自愛が全くできてない状態なんです。

 

 

あと自分の価値を誰かの評価からでしか感じ取れなくなってますよね。
他者に依存している状態になってます。

 

 

勘のいいあなたならもうわかるかと思いますが・・・
そうです。恋愛は何より最初に「自愛」をする必要があるんです。

 

 

 

 

 

 

今あなたは完璧。すべて持っている

 

 

 

恋愛では自愛が何より大事。
今のあなたは完璧で、すべて満たされていることを理解するんです。

 

 

 

他人の評価はどうでもいいんです。むしろ聞かなくていい。
例えば誰かがあなたを「かわいい」「気が利く」と言っても
あなた自身が潜在意識レベルでそう感じていなければ何の意味もないですよね。

 

 

 

人から見てめちゃくちゃイケメンでも「自分はなんてブサイクなんだろう・・・外に出れない・・・」
と潜在意識で確信していると、それが現実となります。

 

 

誰が何を言っても全然聞く耳もたないですw
確信してますからねww

 

 

 

それに誰かの評価で自分の価値が揺れ動くようだと、
マイナスのことを言われた場合あまりに危険ですよね。

 

 

「君は頭が悪いね」「あなたはブスだね」とか言われたら・・・

 

 

そっくりそのまま自分への評価となってしまいます。

 

 

ちょっと待て、と。

 

 

いやいや、そんなの違うでしょ。
あなたは完璧なんです。自分を愛してください。

 

 

 

自分で常に自愛するんです。
誰かから見た評価はどうでもいい、あなたは素晴らしい。

 

 

 

あなたが素晴らしい、あなたが素敵なのは決まっています。
死ぬまででずっとです。
完璧で素晴らしいことが決まってるのに、自分の価値がないなんて
気が狂ってるとしか言いようがないですよねw

 

 

すでに確定してることを疑ってもしょうがないw

 

 

 

何かを努力する時も「あのひとよりイケメンになりたい」とか「あの人にテストで勝つぞ」
とか思ってやるんじゃなくて、自分を愛するためにただ取り組めばいいんです。

 

 

 

他人との比較で評価が揺れ動くんじゃなくて、今あなたはどうなのか?ってこと。
あなたは今すでに完璧です。

 

完璧なのにさらに努力してより自分を磨いてるなんて、素晴らしいとしか言いようがない。
自分を褒めまくっていいんです。

 

 

 

 

あなたがあなた自身に最高のサービスを提供する

 

あなたは自分自身に、最高にリラックスできて幸せに過ごせるサービスを提供してあげてください。
自愛です。自分をもてなしましょう。

 

 

合言葉は「私はすべて完璧だ」です。
条件なんていらない。今のありのままのあなたはどう考えても素晴らしくて、完璧なんだから。

 

 

自分の価値が素晴らしいとわかってるんだから、
誰かより劣ってるとか嫉妬とかそういう概念自体ありえない。

 

 

 

そろそろあなたが完璧であることに納得して「自愛」してみませんか。
恋愛がめちゃくちゃ楽しくなりますよ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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