過去の辛かった自分を抱きしめる

復縁のために、過去の自分を抱きしめにいこう

過去の自分を抱きしめてあげよう。過去のあなたは、ずっと待っているよ

こんにちは!あなたは、辛い過去や、消し去りたいような過去はありますか?
もしくは、あまりに辛いため、消して、無かったことにしてしまった過去はありますか?

 

 

 

本当の自分自身になって、自分を大好きになるために
過去の置き去りにされた自分にもう一度会いにいってみませんか。

 

 

 

今も、あなたは苦しんでいるけど、
今のあなたには、たくさんの味方、支えがいるかもしれない。

 

 

でも過去の苦しんでいるあなたは、ずっと一人で今も苦しんでいます。
唯一の味方である、あなた自身も扉を閉めてしまい、助けにきてくれません。
あなたが見たくなくて、蓋をされた過去のあなた自身は、唯一の見方であるあなたに拒絶され
辛いと涙をこぼしています。

 

 

そうして苦しんでいる過去のあなたを抱きしめてあげることで
今のあなた自身の苦しみもなくなっていき、自分を愛せるようになっていきます。

 

一緒に、過去の自分をなでなでしてあげる旅にでかけましょう。

 

 

 

 

 

 

あなたには、あなたがついている

 

 

一人で苦しんでいる過去の自分は、あなたがやってくると、きっとたくさん言葉をかけてくると思います。

 

 

どうして今まで来てくれなかったのか、ずっと一人で辛くて泣いていたよ

 

今も誰も助けてくれなくて、本当に辛い

 

 

こんな風にどんどんあなたに言葉をかけてくると思います。
そしたら、あなたは、

 

 

今まで聞いてあげられなくてごめんね

 

こんなに辛くて、今も辛いまま一人だったんだね

 

私がついているよ

 

あなたはとても素敵だよ。一人じゃないよ

 

 

こんな風に、たくさん抱きしめて優しい言葉をかけてあげましょう。
あなた自身を抱きしめ、撫でてあげるのです。

 

あなたは、ずっと助けを求めている小さなあなたを拒絶して、見ないようにしてきました。

 

 

それは、小さなあなたにとってどんな思いだと思いますか?
助けを求めている人から、拒絶され、愛してもらえなかったんです。
限りない辛さ、さみしさ、絶望だと思います。あなたもきっとわかるよね。

 

 

でもこれからは、あなたが助けにいって、一緒に話してあげるんです。
もう一人じゃないと教えてあげるんです。

 

小さなあなたはだんだんと、落ち着き、あなたに笑顔をくれるようになるでしょう。
でも、時間がかかってもいいんです。ゆっくりゆっくりでいい。

 

ずっと泣いていても、悲しんでいても、あなたはそばにいてあげよう
もうこれからは、小さなあなたは一人ぼっちじゃない。

 

 

 

失敗したり、嫌なことをしてしまった自分を抱きしめる

 

 

 

 

恋愛において失敗してしまって、あなたがずっと見ないようにしてきた小さな自分は
心細い思いをしながら、ずっとあなたが来てくれるのを待っています。
失敗してしまった自分が、情けない、辛い、自分なんて価値がない

 

 

そうやって自分をいじめ、苦しめ続けています。

 

 

 

そこであなたがびゅーん!と飛んで行って
失敗した小さなあなたを、大丈夫、悪くない、そばにいるよと抱きしめてあげるんです。

 

 

自分が、思い出したくないようなひどいことを人にしてしまったとします。
その過去の自分は、自分を責め、自分を苦しめ、なんて自分はダメなんだといじめ続けています。
そんなあなた自身を抱きしめてあげましょう。ゆっくりゆっくりお話をして、大丈夫だよと伝えてあげましょう

 

 

こういった対話をゆっくり、時間をかけて続けていくと
今のあなた自身の苦しみを癒し、あなたはあなた自身が好きになっていきます。

 

 

そうして、理想の恋愛、復縁に大切な、自分を好きで自分自身でいいんだと思えることが
できるようになるんです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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